Caída capilar al final del verano: por qué ahora se cae más el cabello

La caída capilar postverano es uno de los motivos más frecuentes de consulta en tricología. Aunque muchos la atribuyen a una simple caída estacional del cabello, la realidad es que se trata de un fenómeno multifactorial influido por el entorno, la rutina y los hábitos adoptados durante las vacaciones.

¿Por qué se cae más el cabello después del verano?

Durante el verano, el cuero cabelludo y la fibra capilar se exponen a múltiples agresiones externas que alteran el ciclo capilar. Cambios geográficos, aguas con diferente concentración de cal, mayor humedad ambiental y exposición solar prolongada modifican el exposoma capilar, generando un impacto directo en la salud del folículo piloso.

Además, en esta época suelen producirse cambios en los hábitos: menor disciplina en la rutina de cuidado capilar, mayor consumo de alimentos grasos, descanso irregular, y una exposición frecuente al cloro de las piscinas, la sal del mar y el sol en horarios inadecuados, muchas veces sin protección (como gorras o productos con filtros solares capilares).

Impacto del sol en el cabello: decoloración, envejecimiento y caída

A diferencia de la piel, el cabello pierde melanina con el sol, lo que se traduce en una decoloración progresiva. Esta alteración es especialmente notable en cabellos teñidos o con canas, pero también afecta a cabellos naturales, debilitándolos y favoreciendo la rotura capilar.

Los rayos UVA y UVB provocan además un envejecimiento prematuro del folículo piloso, acortando la fase anágena (de crecimiento) del cabello y llevando antes de tiempo a la fase telógena, donde el cabello se desprende.

El papel del sebo: poros obstruidos y caída

Otro factor que no debe subestimarse es la hiperseborrea o exceso de grasa en el cuero cabelludo. Este sebo, cuando no se elimina correctamente, obstruye los poros, dificultando la oxigenación del folículo y favoreciendo la caída capilar.

Por eso es fundamental incorporar productos que ayuden a mantener el folículo limpio y activo. Algunos recomendados en esta época son:

Exfoliantes físicos capilares como el Champú de sal Balance & detox de Soivre.

Prechampús detox como Natura Siberica Scalp Scrup

Champús con activos seborreguladores como Scalp Exfoliating de Iraltone. 

Sérums estimulantes como Serum Scalp Exfoliating de Segle Clinical,

 Todos ellos enfocados a desobstruir el folículo y favorecer  la salida de la fibra capilar  por lo que van a fortalecer y estimular el folículo.

¿Cómo lavar correctamente el cabello para evitar la caída?

Un error común es aplicar el champú sobre toda la melena. En realidad, el champú debe utilizarse solo sobre el cuero cabelludo, realizando un masaje suave con las yemas de los dedos. La fibra capilar se limpia de forma indirecta con el enjuague, evitando así el efecto de resequedad o encrespamiento.

Después del lavado, es recomendable aplicar un sérum capilar que nutra y proteja, especialmente en medios y puntas os recomiendo Natura Siberica aceite reparador o en serum Oblepikha.

Productos como Segle Clinical Revival & Density  evitan la caída capilar , mejorando la densidad  Capilar permiten recuperar la salud del cabello tras el verano, mejorando  no solo la densidad, textura y brillo.

Conclusión

La caída capilar al final del verano es un fenómeno real, pero reversible. Comprender sus causas y actuar con productos adecuados consulta a un especialista capilar como @ farma_mer.Asesorías personalizadas.